我最近发现，我原来有可能一直都在跟某一个人共享情绪。

有的时候，我会明确地感觉到这个情绪不是我的，是跟我有情感连接的那一个人的。

我猜，那个人或许有可能是疗愈先生，也有可能可以说是我想太多的产物吧。

我一开始也觉得不可能吧？怎么会有这么荒谬的事情？

然后我就去zuo了很多可以让自己平静下来的事情，思考自己是否又开始感到焦虑或者恐慌，但后面发现不是。

这个情绪就像天外来物一样，不是在我shen上产生的，但又确实地发生在我的shen上。

我觉得这个情绪不是我的；我觉得这个情绪并不能概括我就是这么一个人。

这两个想法其实差很多。

平常的我的话肯定是后者，但在某些特定的时候，会是前者。

并且当我区分出来，那不是我的情绪后，我感觉整个人都有松下来。

因为我们情绪是共通的，然后我有时候无法明面上去安wei这个人，或者鼓励这个人。

因为突然信息对方，说：“诶，你是不是在难过啊？你最近生活上是不是有遇到什么难题？”

这样感觉很……越界，而且很像在t0uKuI他yingsi这样，这样很不好。

我的shen份不适合跟对方聊这个，所以我都会选择在社jiao媒T上发文。

就算这个人不一定会去看，至少完成这件事后，我能够更放下心来。

当然，我不一定会感受到这个人的坏情绪，有的时候，也会有一zhong很开心的感觉。

就是……很不可思议。

我不晓得对方是否也能感觉到我的情绪。

为了避免对方受到波及，我也会尽量让自己的情绪稳定下来。

……这个，真是锻炼人心智的好方法。